上海人最愛(ài)參與的運(yùn)動(dòng)是跑步

全民健身“300指數(shù)”發(fā)布：人均體育場(chǎng)地面積、經(jīng)常參與運(yùn)動(dòng)人數(shù)比例提高

上海人最愛(ài)參與的運(yùn)動(dòng)是跑步

《2016年上海市全民健身發(fā)展報(bào)告》（簡(jiǎn)稱“300指數(shù)”）昨天發(fā)布。數(shù)據(jù)顯示，2016年本市全民健身事業(yè)總體發(fā)展情況比較令人滿意：人均體育場(chǎng)地面積、經(jīng)常參與體育鍛煉人口比例這兩項(xiàng)數(shù)據(jù)有較大提高，市民健康狀況良好，體育消費(fèi)水平有所提升。

加大投入，體育場(chǎng)地面積小幅上漲

2016年本市全民健身“300指數(shù)”總數(shù)為226.8分，由“健身環(huán)境”“運(yùn)動(dòng)參與”“體質(zhì)健康”三個(gè)單項(xiàng)指數(shù)構(gòu)成。其中，“健身環(huán)境”指數(shù)為80.7分，發(fā)展總體令人滿意。2016年，全市新增體育場(chǎng)地面積1620113平方米，人均體育場(chǎng)地面積從第六次全國(guó)體育場(chǎng)地普查的1.72平方米（2013年末），增加到1.83平方米。體育場(chǎng)地面積的增加，得益于政府的大力投入和保障。2016年，上海市全民健身發(fā)展總投入7.7億元，主要投入在社區(qū)體育場(chǎng)地的建設(shè)維護(hù)和群眾體育賽事活動(dòng)的舉辦。全民健身人均日常工作經(jīng)費(fèi)為17.7元，連續(xù)五年穩(wěn)步提升。

報(bào)告同時(shí)新引入體育微信公眾號(hào)服務(wù)質(zhì)量評(píng)估，參照上海政務(wù)微信測(cè)評(píng)體系，從生產(chǎn)力、影響力及熱門話題等方面進(jìn)行考量，對(duì)市、區(qū)體育部門的官方微信公眾號(hào)進(jìn)行測(cè)評(píng)，一定程度上反映了目前上海體育信息服務(wù)的能力和水平。

參與運(yùn)動(dòng)的人更多，跑步是首選

“運(yùn)動(dòng)參與”的指數(shù)為74.3分。本市經(jīng)常參加體育鍛煉的人數(shù)比例，從2015年的40.8%增加到42.2%，有明顯提升。參加體育鍛煉首要目的為改善體質(zhì)、增進(jìn)健康的市民占84.0%。數(shù)據(jù)表明，跑步、快走（健步走）、騎自行車、羽毛球、游泳、籃球、力量健美、徒步登山攀巖、乒乓球、舞蹈類位居市民參與的體育項(xiàng)目前十名。

在擁有較強(qiáng)健身意識(shí)的基礎(chǔ)上，申城市民的體育消費(fèi)水平也逐年提升。在居民健身狀況調(diào)查中，88.6%的受訪者表示在2016年發(fā)生了體育消費(fèi)，體育消費(fèi)的中位數(shù)為1500元，41.3%的受訪者消費(fèi)金額在1001至5000元。

科學(xué)健身素養(yǎng)是短板

“體質(zhì)健康指數(shù)”為71.8分。2016年全市共有153656名成年人和老年人參加了體質(zhì)測(cè)定，達(dá)標(biāo)率為97.3%；優(yōu)良率方面，成年人為56.2%，老年人為53.4%。

上海市民的體質(zhì)達(dá)標(biāo)率已連續(xù)三屆在全國(guó)國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)中名列榜首，但在本次報(bào)告中引入的一項(xiàng)全新數(shù)據(jù)——“科學(xué)健身素養(yǎng)”測(cè)評(píng)中，申城市民的得分亮起了“紅燈”。健身素養(yǎng)知識(shí)問(wèn)卷滿分為100分，由上海體育學(xué)院和上海體育科學(xué)研究所專家團(tuán)隊(duì)設(shè)計(jì)，包含健身知識(shí)和理念、運(yùn)動(dòng)技能與方法、運(yùn)動(dòng)傷害防護(hù)及運(yùn)動(dòng)干預(yù)等相關(guān)知識(shí)點(diǎn)。在回收的1590份有效問(wèn)卷中，市民的平均得分為50.8分，從一定程度反映出，市民雖擁有積極的健身意愿，但科學(xué)健身水平總體不高，健身指導(dǎo)需求較大。其中，青少年和老年人呈現(xiàn)兩頭低的狀況，特別是老年人，參與體育鍛煉的比例最高，但健身素養(yǎng)測(cè)評(píng)得分最低。

上海市體科所體質(zhì)研究與健康指導(dǎo)中心主任劉欣表示，近年來(lái)，上海體育職能部門通過(guò)積極培養(yǎng)社會(huì)體育指導(dǎo)員，大力開(kāi)展社區(qū)體育配送服務(wù)，推動(dòng)運(yùn)動(dòng)干預(yù)作為高血壓、糖尿病、肥胖等慢性病綜合防治的改善手段，逐步引導(dǎo)市民提升科學(xué)健身素養(yǎng)。下一周期，科學(xué)健身指導(dǎo)需要更給力。